“不愧是家门口常见病多发病诊疗中心，在这里住院一周，现在我完全恢复了，医护人员的温情服务让我很感动。”2月14日，王女士高高兴兴地从南通四院康复医学科出院。

       王女士今年46岁，52天前不小心摔了一跤，导致“左肱骨外上踝骨骨折”。经过红外支具外固定一个月，她感觉左肘部疼痛逐渐好转。患者想着骨折固定时间长对骨折有好处，于是就没有复诊，7周后来院拆除支具，王女士发现左手臂活动受限，尤其是左肩关节、左肘关节受限明显。为进一步改善左上肢运动功能，她又到康复医学科就诊。

       康复医学科主任黄宾同康复治疗师讨论研究后，为其制定了详细的康复计划：包括药物治疗、冷疗、红外线治疗、关节松动训练、作业治疗等。经过7天系统的康复治疗，王女士的左上肢各关节恢复到功能位，日常生活完全不受影响。

治疗前                                                                          治疗后

       “很多患者认为骨折外固定时间越长越有利于骨折愈合，而实际上长时间外固定反而会影响骨折愈合，往往会遗留骨折临近关节粘连甚至僵硬，导致关节运动功能障碍，带来终身的不便甚至残疾。”南通四院黄宾主任介绍，在伤后的1-2周，伤肢肿胀、疼痛、骨折断端不稳定，容易再移位，此时可行骨折附近肌肉的等长收缩，防止肌肉萎缩，改善骨折部位血液供应，消肿、促进骨折愈合。伤后2周-4周，伤肢肿胀逐渐消退，疼痛减轻，此期的康复目标是消除残存的肿胀，防止骨折不愈合、肌肉萎缩、关节粘连等。骨折后4-6周，通常骨折已愈合，去除外部固定，骨骼有了一定的支撑力，此时可以做些伤肢肌肉的力量训练，受累关节的关节活动度训练及关节松动训练。下肢骨折的还要增加下肢的负重训练及平衡训练，恢复至伤前的日常生活能力及工作能力。

       黄宾主任提醒：肢体功能的缺失和衰退是从伤病发生后开始的，因此在各项功能刚刚开始甚至还没有出现减退时就进行系统的康复训练和治疗，可避免和减少并发症。出现运动障碍后更要积极进行康复治疗，避免后遗症的发生，做到早康复，早受益。