上班看电脑，回家葛优躺，随时随地刷手机，由于现代生活方式的改变，如今出现颈椎问题的人也越来越多。就在前不久，家住通州区的王女士(化名)因为左侧颈肩部疼痛难忍，到南通四院一检查居然是“颈椎间盘突出”。骨科副主任朱小建博士带领团队，为患者实施“颈椎间盘单侧双通道脊柱内镜下颈6/7椎间盘髓核摘除术”，疼痛问题迎刃而解，这也是省内领先、独自成功完成的手术，标志着我院脊柱内镜微创术在市内达到较高水平。

       今年56岁的王女士1年前出现左侧颈肩部疼痛，卧床休息后稍有好转，她也就没当回事儿。1个月前，王女士感到颈肩部疼痛有所加重，有时左上肢疼痛、麻木，连低头、仰头都做不到。为进一步治疗，她经过朋友介绍，找到了南通四院骨科副主任朱小建博士。

      “疼得太厉害了，我是坐也不是，睡也不是，只好斜靠在枕头上，睁着眼撑到天亮”，王女士说。朱小建博士仔细检查，磁共振提示C6/7椎间盘左后方脱出，C5/6椎间盘左后方突出，颈椎轻度退变及曲度强直，在做好疫情防控的前提下，门诊拟“颈椎间盘突出”收治入院。

       为尽快缓解患者疼痛症状，早日康复回归正常生活，朱小建博士和团队为患者制定了“颈椎间盘单侧双通道脊柱内镜下颈6/7椎间盘髓核摘除术”微创治疗方案。颈椎内镜手术是脊柱外科难度较高的手术，因为与腰椎相比而言，颈椎周边有许多重要的血管和神经，手术风险大，对手术操作者要求特别高。同时，由于是独立完成此项手术，我院骨科慎之又慎，术前多次周密商讨手术计划，预演手术过程，以保证微创术万无一失。

       3月9日，朱小建博士带领团队，在麻醉科、手术室配合下，借助内镜进行手术，术中术野开阔清晰，操作灵活，手术过程全程可视，仅两个小时，就完整摘除突出颈椎间盘髓核，仅2个1cm左右切口，术后苏醒过来的王女士，当天晚上就能下地行走，也睡了一个安稳觉。

       朱小建博士介绍:现代社会，电脑、手机、办公自动化等现代科技产品渗透到了生活的方方面面，长时间不健康的工作和生活方式以及外伤等成为颈椎病的重要诱发因素，所以颈椎病的发病人群也从老年人覆盖到了中青年。颈椎间盘突出表现为夜间因疼痛难以入眠、手指麻木不适，甚至仰头、咳嗽、喷嚏都会加重症状。朱小建提醒说，如果出现头晕、头疼、经常落枕，或是经常无缘无故地出现手脚麻木，最好及时到医院就诊。他建议，大家平时工作时要保持良好的坐姿，低头30分钟左右，要走动一下，抬抬头，缓解颈椎的不适，还可以多做些放松颈椎的运动，比如慢跑、快走、打羽毛球等。