随着社会老龄化的发展，“空巢老人”的队伍越来越庞大。有关空巢老人意外身亡或自杀的报道经常见诸报端，引起大家的广泛关注。医学表明，空巢老人最易发生老年抑郁，由此导致糖尿病、冠心病、高血压等发病率、死亡率上升，老年人自杀也因此增加，是什么原因诱发了空巢老人的心理危机?

　　老人养儿防老回收孤独

　　我院副院长、精神科主任医师徐健表示，子女不在身边是老人孤独的直接诱因，而中国养儿防老的传统理念是造成空巢老人内心失落的根本原因。而且当代的这批老年人，基本上都比较传统，年轻的时候为子女付出了许多精力、金钱，事业也受到一定影响，有些还为孩子的孩子(第三代)作出贡献。他们曾经为子女承担了一切困难，当他们年老体弱，不再具备保护子女的能力时，就非常希望得到子女的回报，期望他们“常回家看看”、常陪伴身旁。

　　“退休综合征”在延长

　　“退休综合征”是指退休后的老人由于被安排好的、规律性的生活突然改变，而出现的种种心理障碍，它会给老人自己乃至整个家庭带来苦恼和纠纷。根据最新的调查统计，老年人的“退休综合征”正呈不断延长趋势，价值感的丧失是空巢老人的又一大心理危机。

　　徐健表示，“退休综合征”是一种很普遍的现象，当原有的生活节奏被彻底改变后，老年人难免会出现一段不适应期。但有些人心态较积极，可以很快适应新生活，而一些应对不良的老人，则会因为缺乏强加性的活动安排、不再被外界需求而感觉浑身不自在。

　　健康丧失引发恐慌

　　进入老年期，人的各项脏器功能开始衰退，心脑血管疾病、胃、肝脏疾病、关节炎、骨质疏松等各种疾病开始频频“光顾”老人，这使他们产生深重的危机感。从心理学角度，丧失与抑郁直接相关，对空巢老人而言，这意味着子女陪伴的丧失、个人价值的丧失、健康的丧失，部分老人因为腿脚不方便，还丧失了与社会、与周围人的交流。这种老年性抑郁，导致他们情绪低落，没有活力，对前景黯然、消极，甚至出现失眠。

　　对空巢老人的关注，需要社会各方携手，同时，也需要老人自己的积极调整。

　　父母：做一个“成功老人”

　　日前，社会上关于“成功老人”的报道成为热门话题。徐健表示，空巢老人与其坐待别人拯救，不如发挥自己的主动性，为自己安排合适的、具有创造性的社会活动，例如在居委会做志愿者、学习一门特长等，在发挥余热的过程中，他们的情绪也会走向良性循环，有助于克服老年抑郁，提高自身的免疫能力。

　　子女：定期和父母联系

　　在中国，老年公寓、养老院等老年福利机构还没完全普及开来，除了收费问题外，传统的“不孝”观念也是限制它发展的原因。徐健院长表示，在经济许可得情况下，送老人去养老院，并不意味着你就是“逆子”，也不表示就切断和老人的一切联系，你可以常去看望、定期联系，遇到节假日把老人接回来，这样双方都没有负担，处理得游刃有余。对老人来说，和许多同龄人共处一室，有助于缓解孤独感。

　　社会：完善社会支持系统

　　值得欣慰的是，对空巢老人的帮助与护理方面，社会各界已纷纷行动起来，有一些单位组织志愿者定期到空巢老人家中，与老人谈心交流，帮助打扫卫生。我们南通市第四人民医院的医务人员也积极参与关爱空巢老人活动，定期到周边社区，免费为空巢老人进行健康体检等。

　　让我们共伸援手，为空巢老人营造一个爱的大家，让他们更多地感受到家的温暖是我们全社会的共同责任!