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偏头痛健康教育处方

偏头痛健康教育处方

  • 分类:健康宣教
  • 作者:
  • 来源:
  • 发布时间:2016-10-26 01:10
  • 访问量:

【概要描述】偏头痛为发作性神经血管功能障碍,以反复发生偏侧或双侧头痛为特征。

偏头痛健康教育处方

【概要描述】偏头痛为发作性神经血管功能障碍,以反复发生偏侧或双侧头痛为特征。

  • 分类:健康宣教
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  • 发布时间:2016-10-26 01:10
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  1、偏头痛为发作性神经血管功能障碍,以反复发生偏侧或双侧头痛为特征。

  2、约60%患者有家族史。本病多起于青春期,女性明显多于男性,女性发作常与月经有关,怀孕期和更年期后发作显著减少或缓解。

  3、注意劳逸结合,保持心情舒畅,避免情绪紧张、饥饿、缺睡、噪音、强光等诱发因素。

  4、禁酒戒烟,不食奶酪、熏鱼、酒类(含酪氨酸)和巧克力(含苯乙酸胺)等诱发食物。避免淋雨冒寒,预防发作。

  5、药物防治应在医师指导下用药。药物预防可选用钙离子拮抗剂如尼莫地平或西比灵、心得安、苯噻啶。发作时可选用麦角胺咖啡因或氯哌酮。

  6、摄入含镁丰富(蜂蜜、豆类、海参等)、含维生素B1丰富(猪肉、大都、玉米、花生)和含泛酸丰富(甘薯、动物肝脏、菠菜、牛奶等)的食物可减少头痛发作;静卧可缓解头痛。

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