我们都有过这样的感受：心情好的时候，即使粗茶淡饭，也吃得特别香;不开心的时候，纵有山珍海味，也会苦涩难咽。可见，胃肠机能对情绪极为敏感。如果你性格忧郁，多愁善感，整天思虑过度，尽管吃得很少，仍然感到肚腹饱胀。为什么不良情绪容易影响食欲、败坏胃口呢?古人认为，“胃为水谷之海”，可以接纳食物;“脾主运化”，负责消化食物。而七情中忧思最易损伤脾胃，扰乱消化机能，即使吃不下饭，肚腹也仍然感到饱胀。

　　临床上也见过很多胃病患者，治疗后病情总有反复，经过了解会发现，他们有一个共同点就是情绪不好，急躁易怒或者多思多虑，经过心理疏导，及时调整情绪后，胃部疾病很快不治而愈。

　　医学研究发现，胃的机能无时无刻不受情绪影响。当人生气发怒时，胃粘膜充血发红，胃运动加强，胃酸分泌增多;当人忧伤悲痛时，胃粘膜变得苍白，胃运动减弱，胃液分泌减少;如果情绪得到改善，胃内情况也随之好转。现代医学家也采用催眠暗示方法使受试者处于不同情绪状态，结果发现：气愤、恐惧、激动、焦虑等情绪可使胃分泌量增加，酸度增高;而抑郁、悲伤、失望等情绪则使胃液分泌量减少，酸度下降，胃的运动减慢。

　　一般来说，情绪波动引起消化机能的变化，会随着情绪平息而恢复正常，不至于引起胃肠疾病。但是，过分强烈或持久的不良情绪，就可能引起胃肠疾病，尤其是胃及十二指肠溃疡。《医学正传》中说：“胃脘当心而痛”是“七情九气触于内之所致”。明代医学家张景岳也强调;只有“忧思不遂者，乃有此病”。人处于不良情绪状态时引起胃痉挛，不只是胃的肌肉，甚至连供给胃壁营养的血管平滑肌也处于痉挛状态，使胃壁营养不良，抵抗力下降，而这时胃液酸度增高，对胃壁起腐蚀作用，很容易产生溃疡。

　　因此，胃部疾患的病人尤其是溃疡者，除了注意合理规律的饮食和生活起居之外，还应注意保持恬静乐观的情绪，美好“胃”来，心情主宰，可千万别让这些体内的“洪荒之力”伤了我们的胃哦。