眼下，各中小学即将迎来寒假。在寒假期间，既要调整身心状态，想做些平时没时间做的有意义的事，又不能放松学业。对于学生来说，过一个有梦想、有行动、有效果的假期，过好每一分钟，做好每一个当下，才能让自己的假期富足而从容。

　　一、行万里路，读万卷书

　　在应试教育的大背景下，很多孩子平时很少有机会外出游玩，甚至每天只能在两点一线间奔波。寒假，是外出旅行的好机会，既锻炼身体，也丰富了人生体验，即是对单调学业生活的有效调剂，也有助于充实自己的内心，让自己更有内涵和底蕴。一个饱览名胜的暑假，比起一个宅在家里的假期，必定更值得回味。此外，假期是学生多读书的好时光，在书中我们可以领略到别处的生活，看到别样的风景，也是很不错的休闲选择。

　　二、凡事预则立，不预则废

　　合理安排寒假，反思一学期的进退得失。分析收获和不足，哪些应该在假期中改进。科学性地安排好每天的作息时间，有计划地度过寒假，根据自己的具体情况，制定寒假计划。很多同学享乐在前，临近开学才慌张地补作业，这是不可取的。建议合理安排好学习时间，明确每天的任务，养成每天学习的习惯，通过温习进一步提高学习能力。

　　三、君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣

　　尽管假期可以轻松一点，但一定不能从精神上松松垮垮，浑浑噩噩，无所事事。人在非应激状态下，神经系统比较抑制，各项生理功能也处在松弛状态，日常娱乐、休息都属于这种情况。而沉迷电视、游戏、上网或暴饮暴食，都是对身心皆有害无益的行为。寒假期间也要规范好自己的行为，慎独而行，谨防开学时患上“寒假综合征”——即不习惯，情绪低落、焦虑、厌学等多种不适的症状。

　　春节、寒假，是一段让人期待的时光。希望每个学生都能度过一个补充能量的美好时光，一个令自己自豪而回味的假期!